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夜猫子喝咖啡不提神
据美国“每日健康新闻网”最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡
2014-06-11 夜猫子 提神 咖啡因 -
喝咖啡提神对“夜猫子”人群无效
喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。 新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其
2015-10-07 咖啡 提神 夜猫子 人群 无效 醒脑 振奋精神 -
咖啡健康 夜猫子喝咖啡不提神
喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。 新研究中，斯坦福大学研究人员要
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咖啡生活 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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2014-11-27 咖啡 生活 提神 夜猫子 无效 醒脑 振奋精神 -
咖啡提神对“夜猫子”无效 喝咖啡提神
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喝咖啡可以提神？ 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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精品咖啡基础常识 咖啡提神对“夜猫子”人无效
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2015-04-27 精品 咖啡 基础 常识 提神 夜猫子 无效 醒脑 -
喝咖啡可提神醒脑 振奋精神 对“夜猫子”无效
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咖啡提神技巧 夜猫子喝咖啡不提神
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2014-10-18 咖啡知识 咖啡提神 咖啡作用 -
夜猫不回家 台北5间半夜营业咖啡厅 窝著享受孤独吧！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 有没有过这种经验，半夜不想待在家但又没地方可去，不想吃便利超商和速食店的东西，但又想找个地方坐下来，看本书、赶个报告，或什么都不做的放空。 小编听到各位夜猫的心声啦，以下整理出5间深夜咖
2017-09-11 夜猫 回家 台北 5间 半夜 营业 咖啡厅 窝著 享受 孤独 -
夜猫子最爱 全台湾10大深夜咖啡馆 台湾旅行必去之地
深夜游走台湾，除了夜市还有什么好去处?疲惫的身心还想在睡前得到些治愈?台湾DailyView网路温度计整理了全台十间贴心的深夜咖啡厅，不失为夜猫子品味台湾另类夜生活的选择。 10丨暗角咖啡 暗角咖啡小有名气，凌晨四点才结束营业，让许多夜猫子或夜间工作者找
2015-12-07 夜猫子 最爱 台湾 深夜 咖啡馆 旅行 必去 之地 游 -
熬夜喝咖啡提神好吗？熬夜喝咖啡的严重后果
夜猫子最好戒咖啡，补充维生素 咖啡因的确会让人精神振奋，不过，美国科学家通过实验发现，咖啡因虽然提神，也仅能维持短时间，且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成依赖咖啡的习惯
2016-12-30 熬夜 咖啡 提神 好吗 严重后果 -
喝咖啡提神对“夜猫族”无效
美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型人群来说，摄入
2015-06-23 咖啡 提神 夜猫族 无效 美国 斯坦福大学 研究人员 50名 -
咖啡提神对熬夜族无效
美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型的人来说，摄入
2015-10-07 咖啡 提神 熬夜 无效 美国 斯坦福大学 研究人员 50名 -
研究发现老熬夜 喝咖啡提不了神
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喝咖啡可提神醒脑
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2015-10-05 咖啡 提神 醒脑 振奋精神 但是 也会 导 -
经常熬夜喝咖啡好还是喝茶好
各样的原因，继续做夜猫子。咖啡是多数人熬夜时选喝的饮料，在他们的心目中，咖啡的提神作用最好。到底熬夜喝咖啡好不好? 新加坡肾脏基金会饮食治疗师余翠芳受访时指出，咖啡因是一种会刺激中枢神经系统的物质，中度剂量的咖啡因确实能够提神或使情绪亢奋，
2015-03-14 经常 熬夜 咖啡 还是 喝茶 各样 原因 继续 夜猫子 -
总是熬夜，喝咖啡不一定能提神
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2015-11-07 总是 熬夜 咖啡 不一 定能 提神 醒脑 振奋精 -
你知道吗？喝咖啡可提神醒脑
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研究发现老熬夜喝咖啡提不了神
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