咖啡知识列表
-
咖啡健康 喝完咖啡40分钟后再运动效果最好
过量服用咖啡还会影响食欲，失眠，引发呕吐;使尿量增加，危害膀胱，继而引起尿道感染;导致动作失调，手发抖或讲话含混不清。 喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性，使头脑清醒，增加运动时的愉悦感，提高人在运动时的敏捷度，对运动是非常有利的。但需要注意的是
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 咖啡与运动 -
咖啡健康生活 每天可以喝多少杯咖啡
咖啡给健康带来的好处多还是害处多，争辩似乎一直在持续。每天该喝多少咖啡呢? 1杯咖啡 好处：希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现，每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明，每天1杯咖啡可以增强
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 每天 喝咖啡 -
咖啡研究 喝咖啡或与死亡率有关联
美国一项40万人参与的研究显示，相比完全不喝咖啡或极少喝咖啡的同龄人，每天习惯喝几杯咖啡的老年人死亡率低。 美国研究人员在最新一期《新英格兰医学杂志》周刊上刊文说，他们调用美国营养摄入数据，选取40万自1995年开始每年汇报食品摄入情况的50岁至71岁
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 喝咖啡 死亡率 -
咖啡健康生活 三合一即溶咖啡不宜多喝
相当流行的三合一即溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华。 于肥胖者和正在减肥的人来说，虽然有少量报导指出
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 即溶咖啡 -
研究发现老熬夜喝咖啡提不了神
喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。 新研究中，斯坦福大学研究人员要
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 熬夜 喝咖啡 提神 -
咖啡研究 咖啡也会导致类风湿性关节炎
咖啡不但可以缓解疲劳，还能放松心情。可是，咖啡也应该喝适量，大量和咖啡因对人体是不好的。研究发现：咖啡很可能是类风湿关节炎的病因之一。 很多人都怀疑这研究的真实性，虽然目前尚未有足够的证据证明喝咖啡是导致类风湿关节炎的病因，不过这是首次发现
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 风湿性关节炎 -
咖啡健康 长期饮用咖啡可降低糖尿病发病率
研究认为:长期每天饮用4杯左右的咖啡,可抑制体内有害的蛋白质变化,使糖尿病的患病几率减少50%。 日前,从华中科技大学传出消息,该校同济医学院药学院黄昆教授带领的科研团队研究认为:长期每天饮用4杯左右的咖啡,可抑制体内有害的蛋白质变化,使糖尿病的患病几
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 降低 糖尿病 病发率 -
咖啡健康 德国研究发现喝咖啡与慢性病无关
德国一项研究显示，喝咖啡与心脏
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 慢性病 -
咖啡研究 美研究称咖啡不增加高血压
据国外媒体最新报道，美国《临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，喝咖啡或许并不会导致高血压危险。 高血压与心脏
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 高血压 -
咖啡研究 咖啡因能缓解阿尔茨海默病
研究人员以18个月大且出现阿尔茨海默病症状的高龄实验鼠为研究对象，给它们喂混有咖啡因的水，结果发现实验鼠症状有所缓解。实验鼠摄取咖啡因的量相当于人每天喝5杯咖啡。 在如此连续喂水一个月后，研究人员测试实验鼠的认知、运动等8个方面的能力。在寻找目
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 咖啡因 缓解 阿尔茨海默病 -
咖啡常识 咖啡渣可除去污物的有毒气味
在美国《危险原料》杂志中，纽约市立大学的研究者发表研究报告称，咖啡渣可以吸收氢硫化物气体，污物闻起来如此恶臭难闻多是由这些气体引起的。 全球的咖啡爱好者有好消息了：他们丢弃的大量咖啡渣有助于除去污物的有毒气味。在美国《危险原料》杂志中，纽约
2014-11-04 咖啡知识 咖啡常识 咖啡渣 有毒气体 -
咖啡研究 母乳喂养时摄入咖啡因可能伤害婴儿
婴儿不能非常好地代谢或排泄咖啡因，所以母亲母乳喂养期间摄取咖啡因可能导致婴儿积累咖啡因和患上诸如失眠(wakefulness)和烦躁(irritability)之类的症状。 咖啡因化学结构式，图片来自维基共享资源。 根据发表在得到同行评鉴的Journal of Caffeine Research
2014-11-04 咖啡知识 咖啡研究 母乳 咖啡因 婴儿 -
咖啡健康 汉堡配咖啡加倍损害健康
都知道西式快餐不太健康，但《营养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现，吃西式快餐时喝咖啡，会加倍损害健康。 西式快餐，比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现，健康者进食高脂肪饮食后，其血糖水平会猛升，而若与咖啡因饮料同时摄入
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 汉堡配咖啡 损害健康 -
咖啡常识 上班族喝咖啡每天最多几杯
现在，咖啡成了一种时尚饮料，咖啡馆越开越多，年轻人都喜欢去咖啡馆聚会，咖啡也成了不少家庭的必备饮品，然而，健康专家却提醒大家咖啡这种饮食多饮无益。 健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则上来
2014-11-04 咖啡知识 咖啡常识 上班族 喝几杯咖啡 -
咖啡健康 喝咖啡会导致耳鸣加重
咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，同时吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。 喝咖啡会导致耳鸣加重。现在生活水平提高了。有的上班族在下班的时候总是会寻求一些乐趣，然后
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 喝咖啡 耳鸣 -
咖啡健康生活 酒后不宜饮咖啡
酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，因此，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 酒后不喝咖啡 -
咖啡健康 白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血
虽然喝茶和咖啡可以短时间地提神，同时也能提供一些有益健康的物质，但过量地喝茶和咖啡之后会刺激胃黏膜，还可能导致缺铁性贫血。 广告公司白领喝出贫血 我每天上班都打瞌睡，反正就是做啥子事都没得精神!昨天，余小姐来到了西南医院体检中心，一查完血色素
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 过量咖啡 浓茶 贫血 -
咖啡健康 咖啡与降低四种癌症相关联
在人类与癌症的搏斗中，咖啡是令人惊讶的最有效武器之一。仅在过去的八个月中，(人们就发现)咖啡与降低四种癌症相关联。从最新的报道消息来看，咖啡是下列癌症讨厌的对手： 子宫内膜癌(Endometrial cancer)：与每天饮用不到一杯咖啡的女性相比，每天喝多杯咖
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 降低 癌症 -
咖啡健康生活 咖啡和茶对心脏健康都有益
当谈起心脏健康的时候，咖啡的名声不好，而茶则被认为有益。不管您是喝茶还是喝咖啡，我们要告诉您一个好消息：咖啡和茶对心脏健康都有益。 咖啡与健康的关系不是新话题。十七世纪的欧洲就认为咖啡有助于消化和疼风但会导致阳痿和瘫痪 --- 喝咖啡在当时被认
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 咖啡和茶 心脏健康 -
咖啡健康生活 常喝咖啡防胆结石
研究认为，咖啡中的绿原酸成分和烘培时产生的内酯类成分，可以增强肝脏-胆囊-肠道活动，防止胆固醇升高，从而起到预防胆结石的作用。 胆石症是中老年人的常见病，主要由于胆囊收缩力下降，胆汁排空延迟，胆汁中胆固醇成分过多，形成胆固醇结晶并析出成石所致
2014-11-04 咖啡知识 咖啡健康 胆结石