咖啡、啤酒对大脑有哪些影响？

有些公司会提供员工免费咖啡，希望可以帮员工提神醒脑，国外也有一些公司开始提供啤酒，希望营造快乐、放松气氛，适量喝啤酒不只可以帮助放松，还能激发一点创意，同事把酒言欢，彼此感情也会比较好。 咖啡与啤酒到底会对大脑产生哪些影响？

喝咖啡能减低患肝癌风险

意大利专家韦基亚指，咖啡最大的好处，是能够减低患糖尿病机会。糖尿病正是诱发肝病的主因。同时咖啡对控制肝酵素以及肝硬化均具益处。 现时已知的肝癌成因，主要是由慢性乙型及丙型肝炎引起。另外酒精、吸烟、痴肥、糖尿病都是导致肝癌成因。目前的预防方法

喝咖啡的有七大好处

咖啡渣中含大量有益健康的抗氧化剂

全球每天消费几十亿杯咖啡，由此产生的咖啡渣近2000万吨，其中的少部分被用于商业开发生产化肥，很大一部分却当做垃圾抛弃了。我们知道，咖啡本身就富含有益健康的抗氧化剂，那这些被废弃扔掉的咖啡渣呢，是否有更大的利用价值呢?这就是Maria-Paz de Pea和他

常喝咖啡能防抑郁

美国国家环境健康科学研究所完成的一项研究发现，常喝汽水等软饮料可能提高患抑郁症的风险，一天喝4 罐汽水的人抑郁风险比普通人高出三成，或与人造甜味添加剂阿斯巴甜有关;但如果喝的是咖啡，抑郁风险则比普通人低10%，这可能是咖啡因对大脑产生刺激所致

常喝精品咖啡的好处

①咖啡含有维生素B，烘焙后的咖啡豆含量更高;并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等; ②对皮肤有益处。饭后喝1杯咖啡还有助于消化; ③有解酒的功能; ④可消除疲劳。 ⑤可防胆结石; ⑥可防止放射线伤害; ⑦咖啡具有抗氧化作用; ⑧对情绪会带来良好影响。当然，

把握好的你的“咖啡时间”

每天喝咖啡最好的时间是什么时候？喝咖啡需要注意什么？你都知道吗？

老人喝咖啡要谨记“三不一多”

咖啡对我们身体的好处

常喝咖啡的成年人哮喘的发病率比不饮咖啡者低30%;对花粉过敏者，每天饮用23杯共含有400毫克咖啡因的咖啡，症状就能明显减轻;咖啡的健脑作用能使饮用者反应灵敏，在因事故死亡者中，饮咖啡者比不饮咖啡者少40%;咖啡能缓解精神抑郁症状，饮咖啡自杀的人数比不

咖啡用哪一种牛奶比较好

奶在咖啡裡很重要，很多人都喜欢往咖啡裡加牛奶，或往牛奶裡加咖啡像拿铁。

espresso制作技巧

在制作浓缩咖啡填粉的时候，最理想的情况是，咖啡粉压紧前均匀分布，然后被压紧，咖啡粉表面平整，密度一致，使得萃取咖啡的水能均匀穿过。将咖啡粉中的芳香成分都提取出来，老秦发现咖啡粉压得过松，提取完之后你的粉饼拿下来肯定有穿孔的小坑，如果压的过

咖啡拉花技巧

拉花——咖啡师的标志技能之一，其表现形式是多样的、复杂的。在学习咖啡拉花的过程中，应该坚持地练习、不断地总结以及耐心地交流，这样才能更快、更好的掌握拉花技能。

说说黑咖啡的味道

不知道什么时候开始爱上咖啡的，特别是纯味的苦苦的咖啡，原汁原味，浓而粘稠，热气腾腾地散发出诱人的氤氲。

采集咖啡果实的方法和后续

通常情况下采摘的咖啡浆果里会有两粒咖啡生豆，有时会包含着三粒咖啡豆，有时却只有一粒咖啡豆。这种只有一粒咖啡豆的咖啡被称为花生果咖啡，它们被收集起来，被冠以特殊名字----花生果咖啡，在市场上进行销售。这种特别品种的咖啡豆在制作后并不影响品尝的

酿造咖啡

制作一杯好的咖啡所需的基本条件： 咖啡的数量，咖啡烘焙方式 ，咖啡粉的粗细 ，水的种类和温度 ，咖啡设备 ，多少的咖啡粉制作一杯咖啡比较合适? 咖啡的浓淡主要依据于个人的口味而定。但美国人的口味一般为每10克咖啡粉对180毫升水，可出一杯咖啡; 而欧洲

对于混豆的两点个人看法

一、出售味道终年不变的咖啡豆是烘焙师的目标，毕竟有些顾客希望整年都可以喝到那个他喜欢的味道，但很遗憾的是，咖啡是一种农作物，每季的收成都有差异，所以，如何调整配方中的种类与比例，就是一个制作新鲜稳定的咖啡的方法。 二、制作配方豆更重要的理由

咖啡给我的感觉

咖啡，给我安静!安静，使我美丽。安静的生活，安静的走路，安静的歌唱，安静的相伴远离尘世的喧嚣，避开嘈杂的人海，静听鸟语花香，漫赏云卷云舒。 咖啡，是一种气息，清晰熟稔，触手可及;犹如一件丝绸质地的衬衫，轻如蝉翼，柔若游丝;虽说不清它的舒适，却

“闷蒸”萃取咖啡的关键

闷蒸，在英文的使用说明中常以Bloom表示，指的是在手冲过程中，正式注水前，将少量热水均匀地湿润咖啡粉表面的预备动作。

咖啡与骨质疏松

咖啡因会使钙在肠道及尿液中流失的量增加，在正常情况下，人体会代偿性的增加肠道对钙的吸收量，但这种代偿作用会随着年龄的增加而降低。

属于你的风味咖啡

小贴士 咖啡的起源：传说有一位牧羊人，在牧羊的时候，偶然发现他的羊蹦蹦跳跳手舞足蹈，仔细一看，原来羊是吃了一种红色的果子才导致举止滑稽怪异。他试着采了一些这种红果子回去熬煮，没想到满室芳香，熬成的汁液喝下以后更是精神振奋，神清气爽，从此，这